Darmowa dostawa od 50,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Jaki śpiworek wybrać rodząc w okresie letnim?

2022-05-18
Jaki śpiworek wybrać rodząc w okresie letnim?

Jaki śpiworek wybrać rodząc w okresie letnim?

Jak zachować stałą temperaturę w pokoju niemowlaka?

 

Krajowy konsultant ds. Neonatologii zaleca, aby temperatura w pokoju noworodka, w nocy wynosiła 18-20°C. Gdy w pokoju noworodka jest zbyt ciepło, powietrze jest przesuszone. To sprzyja wysuszaniu śluzówek dróg oddechowych i może osłabiać barierę chroniącą przed zarazkami. Im wyższa temperatura, tym niższa wilgotność powietrza.

Zatem: Sprzyjające środowisko snu dla niemowlaka jest zaciemnione i chłodne. 

To już wiemy w teorii, ale problem pojawia się, kiedy termin porodu wypada na środek upalnego lata. Podpowiadamy, jak sobie z tym problemem radzić! 

 

1. Zaciągaj rolety

Gdy na dworze panuje upał, a promienie słoneczne szaleją, priorytetem powinno być nie wpuszczanie ich do pokoju noworodka. W ciągu dnia staraj się zaciemnić pomieszczenie (na rynku dostępne są m.in zasłony zaciemniające). Ograniczenie dopływu promieni słonecznych do pokoju pozwoli znacząco obniżyć w nim temperaturę. Oczywiście wietrzenie pokoju jest ważne i nie powinniśmy z niego rezygnować, ale róbmy to kiedy na dworze się ściemni, a temperatura obniży. 

 

2. Nawilżaj powietrze

Odpowiednia wilgotność w pokoju niemowlaka to 40-60%. Im jest ona niższa, tym powietrze jest bardziej suche i ciepłe. Zadbanie o odpowiednią wilgotność powietrza pomoże nam schłodzić mieszkanie (dostępne są również nawilżacze z zimną mgiełką). Warto się zaopatrzyć wilgotnościomierz (inna nazwa to higromet), aby stale kontrolować poziom wilgotności. 


 

3. Wyłącz niepotrzebne źródła ciepła

Pamiętaj, że gotowanie, pieczenie, a nawet włączone urządzenia elektryczne emitują ciepło. W naprawdę upalne lato w środku dnia pomyśl o tym w jaki sposób możesz zastąpić różne aktywności, które mogą emitować zbyt dużo ciepła. Np. gotowanie zupy możesz zastąpić zrobieniem orzeźwiającego chłodnika lub planuj prostsze potrawy, których gotowanie nie będzie trwało zbyt długo. Spróbuj też wyłączyć wszelkie listwy itd., których aktualnie nie używasz (pozwoli to również zadbać o środowisko). Pieczenie czy prasowanie możesz zaplanować na wieczór, kiedy będzie już chłodniej. 

4. Dobierz ilość warstw ubioru 

Stosując się do zaleceń Bezpiecznego Snu Dziecka wiemy, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia SIDS (śmierci łóżeczkowej), należy wykluczyć kołderki i poduszki, zatem maluszka do spania ubieramy w śpiworek. Ważne jest jednak, aby śpiworek był dobrany odpowiednio do temperatury. W naszej ofercie znajdziecie śpiworki o trzech różnych grubościach, dostosowane do konkretnej pory roku. 

1. SuperLite - jednowarstwowy (24-27°C)

2. BabyComfort - dwuwarstwowy (21-24°C)

3. CosyNites - trzywarstwowy, ocieplony (16-20°C)

 

Zapewne w Waszej głowie rodzi się zagwozdka, ponieważ przeczytaliście, że odpowiednia temperatura dla niemowlaka to 18-20°C, zatem cały rok powinniśmy wybierać śpiworek Babycomfort (21-24°C) lub CosyNites (16-20°C) dla noworodków?  Nie do końca. 

Uwaga! Odpowiedź brzmi (Ulubiona odpowiedź każdego rodzica) - TO ZALEŻY! Każde dziecko jest inne, tak jak każde mieszkanie i sytuacja. Dlatego tak ważne jest, aby posiadać wiedzę, by samemu na podstawie oceny sytuacji móc podjąć decyzję (oczywiście w razie wątpliwości można skontaktować się z Nami). W razie niepewności zalecamy skonsultować się ze swoją położną lub lekarzem, którzy na pewno doradzą w tym ważnym temacie. 

Pokażemy 3 różne, przykładowe sytuacje w których wybór może znacząco się różnić:

1. Noworodek urodzony w czerwcu, mieszkanie jest dobrze zaciemnione, a w pokoju w nocy stale panuje temperatura 18°C, wybierz śpiworek dwuwarstwowy. 

2. Noworodek urodzony w czerwcu, mieszkanie mocno naświetlone, trudno utrzymać niską temperaturę w nocy, wybierz śpiworek jednowarstwowy. 

3. Wcześniak urodzony w czerwcu, mieszkanie trudne do utrzymania niskiej temperatury, możliwy wybór śpiworka trzywarstwowego! (wcześniaczek potrzebuje dodatkowych warstw, aby utrzymać ciało w odpowiedniej temperaturze). 


Jak widzisz, trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ale podsumowując:

Jak wybrać śpiworek w lato?

Niezaprzeczalnie odpowiednie warunki do snu dla niemowląt to zaciemniony, zimny pokój - to powinien być twój cel. Wiemy, że w upalne lato trudniej zapewnić takie warunki, dlatego staraj się robić co możesz, aby to zagwarantować. W zależności jednak jak realnie uda Ci się tą sytuację rozwiązać, kontroluj temperaturę panującą w domu i dobierz śpiworek o odpowiedniej grubości dla swojego maluszka. 

 

Zaufane Opinie IdoSell
4.93 / 5.00 1184 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2023-01-31
Ekspresowa wysyłka. Produkt wysokiej jakości.
2023-01-25
Pięknie zapakowane, szybka dostawa.
Korzystając z niniejszej strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu końcowym. Za ich pomocą zbierane są dane i informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Przetwarzamy je w celu poprawy jakości świadczonych usług oraz w celach analitycznych i marketingowych aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej informacji o tym czym są dane osobowe, w tym w jaki sposób są one przetwarzane oraz o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień plików cookie znajdziesz w naszej Polityce ochrony danych osobowych i na stronie: Polityka ochrony danych osobowych. W przeglądarce internetowej mają Państwo możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Jeżeli nie wyrażają Państwo zgody, prosimy o zmianę ustawień w przeglądarce lub opuszczenie serwisu. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel