Darmowa dostawa od 40,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Co to jest "Tummy Time" czyli niemowlak na brzuszku

2021-05-24
Co to jest "Tummy Time" czyli niemowlak na brzuszku

 

 

Co to jest "Tummy Time" i dlaczego jest ważny dla rozwoju niemowląt

Tummy Time to czas na brzuszku  kiedy niemowlę  nie śpi, a opiekun / rodzic dziecka nad nim czuwa.  Czas na brzuszku jest ważny dla rozwoju niemowląt. Pomaga im nauczyć się raczkować i chodzić.

Eksperci zalecają, aby dzieci spały na plecach, aby zmniejszyć ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS). Dlatego dzieci spędzają dużo czasu leżąc na plecach.

Czas na brzuszku daje dziecku szansę wypróbowania nowej pozycji i zapobiega takiemu ułożeniu płaskiego miejsca na głowie na plecach.

Czas na brzuszku wzmacnia główkę, szyję i górną część ciała Twojego dziecka.

Pomaga również w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do czołgania się, przewracania się, siadania i wstawania.

 

Kiedy powinienem zacząć czas na brzuszku?

Czas na brzuszku powinien rozpocząć się wkrótce po narodzinach, jako część przyjemnej codziennej rutyny.  Niektórzy eksperci wskazują jako idealny okres na Tummy Time między 2 a 6 miesiącem życia.  Możesz zacząć od 1 do 2 minut kilka razy dziennie.

Z biegiem czasu możesz stopniowo zwiększać do 10-15 minut, kilka razy dziennie. Możesz zacząć od ułożenia dziecka na kolanach na brzuszku. Gdy Twoje dziecko rośnie w siłę, możesz położyć je na dywaniku na podłodze, aby się bawić.

 

Wskazówki dotyczące czasu na brzuszku

Najlepiej wybrać czas, kiedy dziecko zmieniło pieluchę i jest szczęśliwe, czujne i zainteresowane otoczeniem. Aby uprzyjemnić sobie czas na brzuszku, możesz:

 

  • leżeć obok dziecka i rozmawiać z nim, być może przewracając strony książki z obrazkami i rozmawiając o tym, co widzisz
  • daj dziecku znać, że ma towarzystwo, śpiewając lub głaszcząc go po plecach lub rękach
  • trzymaj nietłukące się lusterko obok dziecka, aby mogło zobaczyć swoje odbicie
  • umieść bezpieczne zabawki w pobliżu dziecka, przesuwając je na boki, aby zachęcić dziecko do poruszania głową, skupienia oczu i zachowania zainteresowania
  • spędzaj czas na brzuszku w różnych miejscach, w tym na dywanie na dywanie w ciepłe dni
  • Do układania na brzuszku możesz wykorzystać poduszkę np. Natulino Mamaway

 

Co jeśli moje dziecko nie lubi leżeć na brzuszku?

Jeśli Twoje dziecko jest niespokojne na brzuszku, spróbuj zmienić aktywność lub miejsce. Jeśli Twoje dziecko nie lubi leżeć na podłodze, połóż je na swojej klatce piersiowej, delikatnie bawiąc się jego dłońmi i stopami. 

Niektóre dzieci z refluksem na początku nie lubią czasu na brzuszku, ale jeśli wytrwasz, prawdopodobnie okaże się, że są w stanie tolerować go przez dłuższy czas, gdy będą starsze i silniejsze.

 

Nigdy nie zostawiaj dziecka samego podczas "Tummy Time" czasu na brzuszku

Jeśli Twoje dziecko stanie się senne w czasie brzuszka, połóż je na plecach do spania w łóżeczku. Gdy Twoje dziecko zyska większą kontrolę nad głową i ramionami, daj mu piłkę do zabawy, tocząc ją od Ciebie do siebie. Gdy zaczną się bardziej poruszać, usuń wszelkie przedmioty, które mogą być niebezpieczne, i wprowadź nowe zabawki i gry.

 

Osoba dorosła powinna zawsze być przy brzuszku, aby upewnić się, że dziecko jest bezpieczne.

 

źródło: pregnancybirthbaby.org.au

Polecane

Zaufane Opinie IdoSell
4.91 / 5.00 621 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2020-06-25
Świetny towar, długo szukałam odpowiedniego śpiworka na lato. Nie bez znaczenia jest też luksusowe opakowanie.
2020-06-28
Produkty bardzo dobrej jakości, szybka i sprawna wysyłka. Polecam
Korzystając z niniejszej strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu końcowym. Za ich pomocą zbierane są dane i informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Przetwarzamy je w celu poprawy jakości świadczonych usług oraz w celach analitycznych i marketingowych aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej informacji o tym czym są dane osobowe, w tym w jaki sposób są one przetwarzane oraz o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień plików cookie znajdziesz w naszej Polityce ochrony danych osobowych i na stronie: Polityka ochrony danych osobowych. W przeglądarce internetowej mają Państwo możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Jeżeli nie wyrażają Państwo zgody, prosimy o zmianę ustawień w przeglądarce lub opuszczenie serwisu. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel